Volkshochschule
Burladingen

Hui Chun Gong für Anfänger

Übung zur Rückkehr des Frühlings
Hui Chun Gong ist ein kostbarer Schatz der traditionellen chinesischen Kultur und gehört zum Qi Gong. 16 relativ leicht zu erlernende, optimal aufeinander abgestimmte Figuren werden im Stehen langsam, sanft und ohne jegliche Kraftanstrengung ausgeführt. Bereits nach kurzer Übungszeit spüren Sie, wie sich Vitalität, Lebenskraft und Wohlbefinden spürbar erhöhen, innere Ausgeglichenheit, Entspannung und Ruhe zunehmen. Die Übungsreihe sorgt für mehr Beweglichkeit der Wirbelsäule und
Gelenke. Regelmäßiges Üben wirkt sich günstig bei Schulter-/Nackenverspannungen, Bluthochdruck, Rücken-, Schlaf-, Wechseljahresbeschwerden, innerer Unruhe und Nervosität aus.
Die Übungen sind für jedes Alter und jeden Konstitutionstyp geeignet.  Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.

Bitte mitbringen: bequeme Kleidung und warme Socken oder Gymnasikschuhe.

Der erste Kursabend des Anfängertermins ist ein kostenloser Schnuppertermin.
Bitte bequeme Kleidung und dicke, warme Socken oder Gymnastikschuhe mitbringen.

12 Nachmittage, 17.10.2017 - 23.01.2018
Dienstag, 16:30 - 17:45 Uhr
12 Termin(e)
ZeitOrt
Di17.10.2017
16:30 - 17:45 Uhr
Di24.10.2017
16:30 - 17:45 Uhr
Di07.11.2017
16:30 - 17:45 Uhr
Di14.11.2017
16:30 - 17:45 Uhr
Di21.11.2017
16:30 - 17:45 Uhr
Di28.11.2017
16:30 - 17:45 Uhr
Di05.12.2017
16:30 - 17:45 Uhr
Di12.12.2017
16:30 - 17:45 Uhr
Di19.12.2017
16:30 - 17:45 Uhr
Di09.01.2018
16:30 - 17:45 Uhr
Di16.01.2018
16:30 - 17:45 Uhr
Di23.01.2018
16:30 - 17:45 Uhr
Sigrid Heinzelmann
3.105
Kurspreis vhs: 78,00 €
Belegung: 
 (Plätze frei)

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Übung zur Rückkehr des Frühlings
Di 07.03.17 18:00 Uhr
Burladingen
Für Fortgeschrittene
Di 07.03.17 19:30 Uhr
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Für Fortgeschrittene
Di 17.10.17 18:00 Uhr
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