Höhen und Tiefen gehören zum Leben wie Sonne und Regen zum Wetter. Resilienz bezeichnet die Fähigkeit, mit Schwierigkeiten im Leben umzugehen. Zuversicht, Akzeptanz des Unvermeidlichen und Lösungsorientierung stärken das „innere Immunsystem“ und lassen sich trainieren! In dem dreiteiligen Seminar gibt es theoretische Impulse und praktische Übungen, damit die Umsetzung in den Alltag auch klappt.
