Erlebe das Schwimmen wie eine echte Meerjungfrau! In diesem einzigartigen Kurs lernst du, dich elegant und sicher im Wasser zu bewegen, während du das faszinierende Gefühl der Freiheit genießt.
Inhalte:
Einführung in die Technik: Grundlagen des Schwimmens mit Monoflosse, einschließlich Haltung und Bewegungsabläufen.
Sicherheitsvorkehrungen: Wichtige Tipps zum sicheren Schwimmen und Umgang mit der Ausrüstung.
Atemtechnik: Verbesserung der Atemtechnik für längere und entspannendere Schwimmphasen.
Kreative Bewegungen: Erlerne elegante Unterwasserbewegungen und einfache Tricks.
Spiele und Herausforderungen: Spaßige Aktivitäten im Wasser, um das Gelernte anzuwenden.
Zielgruppe: Der Kurs richtet sich an Schwimmer ab 6 Jahren, die bereits das Seepferdchen haben und sicher schwimmen können.
Dauer: Der Kurs besteht aus 3 Einheiten à 45 Minuten, die wöchentlich stattfinden.
Ausrüstung: Die Teilnehmer werden gebeten, eine Monoflosse und ein Meerjungfrauenkostüm mitzubringen. Diese können jedoch auch vor Ort ausgeliehen werden.
